麗江グルメ旅行のコツ｜注文方法から価格帯まで

2 回視聴 • 7/12/2026

標高2,400mの高原都市・麗江では、グルメ旅にもいくつかの準備が必要です。1) 高度順応 — 到着初日は食べ過ぎ・飲み過ぎを避けるのが高地順応のコツで、軽い米線一杯から始めるのがおすすめ。2) 辛さの調節 — 雲南料理は唐辛子と花椒を多用するため、注文時に「微辣（ウェイラー）」や「不辣（ブーラー）...